Jak prawidłowo używać olejków eterycznych?

Olejki eteryczne to poważna sprawa. Świetnie ratują w potrzebie i są uwielbiane przez kobiety, które preferują naturalne zabiegi pielęgnacyjne. To powiedziawszy, wszystko wiąże się z ryzykiem... Oto nasz przewodnik, w jaki sposób bezpiecznie korzystać z tych niezbędnych upiększających produktów.
WSKAZÓWKA
1

Porady kosmetyczne dotyczące stosowania olejków eterycznych na skórze

Na skórę można nakładać tylko niektóre olejki eteryczne. Większość należy zmieszać z olejem - arganowym, oliwkowym, jojoba - aby uniknąć podrażnienia lub poparzenia skóry. Ukąszenia owadów i bóle głowy można leczyć olejkami eterycznymi, które występują w formie roll-on, dzięki czemu można je stosować w określonych miejscach. Należy jednak upewnić się, że nie mają kontaktu z oczami, błonami śluzowymi, nosem lub kanałem słuchowym.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.pl/jak-prawidlowo-uzywac-olejkow-eterycznych" }
WSKAZÓWKA
2

Przyjmowanie olejków eterycznych doustnie

Zmniejsz niestrawność, wzmocnij swój układ odpornościowy, poradzić sobie z chorobą lokomocyjną ... Przyjmowanie olejków eterycznych doustnie może zdziałać cuda. Ale pamiętaj, że niektóre są toksyczne i nigdy nie powinny być spożywane - skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym w razie wątpliwości. W przypadku tych, które można przyjmować doustnie, po prostu wymieszaj je z łyżeczką miodu lub nalej kilka kropel na kromkę chleba lub kostkę cukru.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.pl/jak-prawidlowo-uzywac-olejkow-eterycznych" }
WSKAZÓWKA
3

Używanie olejków eterycznych w kąpieli

Niektóre olejki eteryczne są relaksujące i uspokajające – pomarańczowy, rumiankowy, lawendowy, majerankowy... Pomagają nam się zrelaksować pod koniec długiego dnia, po sesji na siłowni lub za każdym razem gdy nasz system nerwowy mówi "dość"! Minus? Olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie, więc krople pozostaną na powierzchni i mogą podrażnić skórę. Należy je zmieszać z neutralną bazą (dostępną w aptece lub u sprzedawców olejków eterycznych), którą można następnie wlać pod bieżącą wodę do kąpieli.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.pl/jak-prawidlowo-uzywac-olejkow-eterycznych" }
WSKAZÓWKA
4

Wdychanie lub rozpylanie olejków eterycznych

Wdychanie olejków eterycznych może leczyć zapalenie oskrzeli, zapalenie spojówek i przeziębienia, a używanie dyfuzora olejków oczyszcza i perfumuje powietrze w pomieszczeniu. Jednakże nie należy używać starych olejków, ponieważ niektóre z nich mogą podrażnić nasze drogi oddechowe. Nie wdychaj olejków cynamonu, estragonu, goździka, eukaliptusa mentolowego, szałwii, mięty pieprzowej, piołunu ani cedru. Środki ostrożności: Kobiety w ciąży lub karmiące oraz dzieci poniżej 7 roku życia nie powinny stosować olejków eterycznych. Nie należy ich również stosować przed wyjściem na słońce. Jeśli masz skłonność do alergii, poproś o poradę swojego farmaceutę lub lekarza rodzinnego.
{ "@context": "https://schema.org/", "@type": "WebPage", "speakable": { "@type": "SpeakableSpecification", "cssSelector": ["speakable-content"] }, "url": "https://www.lorealparis.pl/jak-prawidlowo-uzywac-olejkow-eterycznych" } { "@context": "http://schema.org", "@type": "Thing", "subjectOf": { "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "url" : "https://www.lorealparis.pl/rozjasnianie-wlosow-w-domowych-warunkach", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"rozjasnianie-wlosow-w-domowych-warunkach", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pl/articles/new-articles/loreal-paris-bmag-article-can-you-dye-your-hair-while-pregnant-d.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-08-08T08:47:42+00:00", "dateModified": "2022-08-08T08:48:07+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"" } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "url" : "https://www.lorealparis.pl/jakie-kosmetyki-do-wlosow-powinny-wchodzic-w-sklad-rutyny-pielegnacyjnej", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Jakie kosmetyki do wlosow powinny wchodzic w sklad rutyny pielegnacyjnej", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pl/articles/new-articles/jakie-kosmetyki-do-wosw-powinny-wchodzi-w-skad-rutyny-pielgnacyjnej.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-08-08T08:18:17+00:00", "dateModified": "2023-07-11T10:28:04+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Żeby pielęgnacja włosów przyniosła efekty, powinna być wieloetapowa i oczywiście dopasowana do naszych indywidualnych potrzeb. Warto porzucić przeświadczenie, że wystarczy pierwszy lepszy szampon oraz odżywka, żeby utrzymać kosmyki w doskonałej kondycji. Jeśli chcemy rozpocząć świadomą pielęgnację włosów, która sprawi, że będą one rosły zdrowe i piękne, dobrze wiedzieć, jakich produktów nie powinno zabraknąć na półce w łazience. Które kosmetyki do włosów są absolutnie obowiązkowe, a które pozostają jedynie dodatkami zależnymi od preferencji?" } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "url" : "https://www.lorealparis.pl/wypadanie-wlosow", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Wypadanie-wlosow", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pl/articles/new-articles/loreal-paris-article-how-much-hair-do-you-lose-in-a-day-d.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-08-08T08:54:22+00:00", "dateModified": "2022-08-08T08:54:45+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Nadmierne wypadanie włosów jest przypadłością dotyczącą dużej części społeczeństwa. Wypadające włosy są problemem zarówno z punktu widzenia estetycznego, jak i zdrowotnego. Co należy robić, gdy zauważymy u siebie nadmierną utratę włosów? Z jakich metod zapobiegających wypadaniu włosów warto skorzystać?" } , { "@type":"ListItem", "position": 4, "url" : "https://www.lorealparis.pl/zniszczone-cienkie-wlosy-wskazowki-jak-poprawic-ich-wyglad", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Zniszczone cienkie wlosy wskazowki jak poprawic ich wyglad", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pl/articles/new-articles/lop-bmag-article-how-to-take-care-of-brittle-hair-d.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2021-08-20T14:26:00+00:00", "dateModified": "2024-10-24T13:10:15+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Włosy to wizytówka wielu z nas. Zależy nam na tym, aby były zdrowe, lśniące, gładkie w dotyku i przykuwały spojrzenia innych osób. Niestety bardzo często, nawet nieświadomie, narażamy je na uszkodzenia, które powodują, że nasze włosy stają się cienkie, matowe, pozbawione blasku i źle się układają. Przyczyn takiego stanu włosów może być wiele, gdyż wpływ na ich wygląd, jak i kondycję mają zarówno stosowane przez nas kosmetyki oraz zabiegi stylizujące, jak i nasz stan zdrowia. Poznaj przyczyny zniszczonych oraz cienkich włosów i dowiedz się, jak skutecznie poprawić ich wygląd" } , { "@type":"ListItem", "position": 5, "url" : "https://www.lorealparis.pl/farbowanie-wlosow-w-domu", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"farbowanie-wlosow-w-domu", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pl/articles/2024/jak-farbowac-wlosy-w-domu-samodzielna-koloryzacja/header_2000x900.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-08-16T11:13:00+00:00", "dateModified": "2024-10-24T13:08:05+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Domowa koloryzacja stała się popularna z kilku względów – po pierwsze nie każdy z nas ma czas na wizytę u fryzjera, niekiedy terminy są niezwykle odległe (a odrosty coraz bardziej widoczne), a bywa i tak, że niekoniecznie chcemy powierzać nasze włosy w ręce obcej osoby. Istnieje też jeszcze jeden powód – dostępne aktualnie farby, które są przeznaczone do domowej koloryzacji, wyróżnia wysoka jakość i łatwość aplikacji. Dlatego też w tym artykule podpowiadamy, jak farbować włosy w domu i dobrać odpowiedni kolor produktu!" } , { "@type":"ListItem", "position": 6, "url" : "https://www.lorealparis.pl/rytual-na-piekne-wlosy", "item":{ "@type": "Article", "mainEntityOfPage":{ "@type":"WebPage" }, "headline":"Rytual-na-piekne-wlosy", "image":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/emea/pl/articles/new-articles/rytua-na-pikne-wosy--jak-odpowiednio-zadba-o-kondycj-swojej-fryzury_.jpg", "height":900, "width":2000 }, "datePublished": "2022-08-08T08:40:27+00:00", "dateModified": "2022-08-08T08:40:45+00:00", "author": { "@type": "Brand", "name": "L'Oréal Paris" }, "publisher":{ "@type":"Organization", "name":"L'Oréal Paris", "logo":{ "@type":"ImageObject", "url":"https://www.lorealparis.pl/-/media/project/loreal/brand-sites/oap/shared/baseline/navigationext/loreal-paris-black-logo.svg", "width":189, "height":60 } }}, "description":"Długie i gęste włosy to coś, o czym marzy niejedna kobieta. Niestety nie każdy został hojnie obdarowany przez naturę. Na szczęście istnieje wiele trików, które mogą okazać się pomocne w codziennej pielęgnacji kosmyków, by były piękne i zdrowe. O czym warto pamiętać?" } ] } }
{ "@context": "http://schema.org", "@type": "BreadcrumbList", "itemListElement": [ { "@type":"ListItem", "position": 1, "item": { "@id": "/", "name": "Home" } } , { "@type":"ListItem", "position": 2, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.pl/magazyn-kosmetyczny", "name": "Magazyn kosmetyczny" } } , { "@type":"ListItem", "position": 3, "item": { "@id": "https://www.lorealparis.pl/jak-prawidlowo-uzywac-olejkow-eterycznych", "name": "Jak prawidlowo uzywac olejkow eterycznych" } } ] }