Tak, jak w przypadku różnic w funkcjonowaniu, a nawet charakterystyce warstw skóry twarzy kobiet i mężczyzn, tak również nieco różnią się od siebie zarówno męski i kobiecy skalp, jak i same włosy. Czym więc charakteryzują się męska skóra głowy i włosy?
Męska skóra głowy jest o około 15-25% grubsza niż skóra głowy kobiet. Zawiera ona więcej włókien kolagenowych, dzięki czemu ma zdecydowanie bardziej zwartą strukturę. Zapewnia to lepsze mechaniczne wsparcie dla włosów, lecz jednocześnie grubsza skóra sprawia, że transport składników aktywnych w jej głąb jest nieco trudniejszy.
Męska skóra głowy posiada więcej drobnych naczyń krwionośnych niż kobiecy skalp. Co to oznacza w praktyce? Między innymi to, że cebulki włosów w swoim środowisku wzrostu włosa mogą otrzymać większą ilość składników odżywczych odpowiedzialnych za wzrost i kondycję włosów.
W męskiej skórze głowy (podobnie jak w przypadku skóry twarzy) znajduje się większa ilość gruczołów łojowych. Oznacza to znacznie większą produkcję sebum, niż w przypadku kobiet. Zwiększa to ryzyko wystąpienia między innymi nadmiernego przetłuszczania się włosów, problemów z łupieżem, zwiększone ryzyko wystąpienia lub nawrotów dermatoz (np. trądziku czy AZS).
Męskie włosy wydają się być grubsze w dotyku i rzeczywiście w większości przypadków tak jest. Dzieje się tak głównie między innymi dlatego, że są one znacznie rzadziej poddawane intensywnym zabiegom takim jak farbowanie, rozjaśnianie czy regularna stylizacja ciepłem.
Choć to nie jest regułą, często obserwujemy, że u mężczyzn wcześniej rozpoczyna się proces siwienia. Dzieje się tak z kilku powodów, które mogą występować jednocześnie, choć nie muszą. Należą do nich: szybszy metabolizm w grubszej skórze głowy, wyższy poziom testosteronu, większe ryzyko wystąpienia stresu oksydacyjnego niszczącego komórki pigmentacyjne, czynniki genetyczne czy krótszy cykl życia włosa.
Ze względu na charakterystykę męskiego skalpu i włosów, mężczyźni stają przed specyficznymi problemami i wyzwaniami. Do najczęstszych należą między innymi:
Łysienie androgenowe to typ łysienia, który najczęściej dotyka mężczyzn, choć zdarza się również u kobiet (tam przebiega nieco inaczej). Jego nazwa wzięła się od mechanizmu, który wyzwala występowanie tego rodzaju łysienia. Męski organizm produkuje androgeny, czyli męskie hormony płciowe, do których należą między innymi testosteron i dihydrotestosteron (DHT). Mieszki włosowe są nadwrażliwe na DHT. Powoduje on kurczenie się mieszków włosowych, a tym samym skrócenie cyklu życia włosa. Nowo wyrastające włosy stają się coraz cieńsze, krótsze, aż mieszek włosowy całkowicie zanika.
Jak objawia się łysienie androgenowe u mężczyzn? Zazwyczaj rozpoczyna się od cofania się linii włosów na czole i skroniach, gdzie zaczynają tworzyć się zakola. Następnie włosy przerzedzają się na czubku głowy, w okolicy czołowo-ciemieniowej, a jego obszar zaczyna się powiększać.
Większa ilość gruczołów łojowych wiąże się z większą ilością produkowanego przez nie sebum. Przekłada się to bezpośrednio na szybsze przetłuszczanie się włosów.
Zwiększona ilość produkowanego sebum to również zwiększone ryzyko wystąpienia lub nawrotów niektórych dermatoz, między innymi łojotokowego zapalenia skóry (ŁZS) wywołaną nadprodukcją sebum, które sprzyja rozwojowi grzybów Malassezia. Pojawia się wówczas tłusty łupież, świąd i pieczenie skóry, rumień, a nawet osłabienie i nadmierne wypadanie włosów.
Choć męska skóra głowy jest grubsza, niższy poziom ceramidów w męskim skalpie sprawia, że bariera hydrolipidowa skóry głowy bywa osłabiona, bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia. Może się to objawiać nieprzyjemnym uczuciem ściągnięcia zaraz po myciu, pieczenie, suchość, łuszczenie się.
Wielu mężczyzn pragnie mieć piękne, zdrowo wyglądające włosy, które będą mocne, proste w stylizacji, a ich pielęgnacja nie będzie zajmować zbyt dużo czasu. Jak więc zorganizować ją tak, by była skuteczna?
Aby odpowiednio dobrać produkty pielęgnacyjne, kroki rutyny i częstotliwość jej wykonywania, warto mieć świadomość, z jakimi wyzwaniami chcemy się zmierzyć. Jeśli nasze włosy szybko się przetłuszczają, będziemy musieli zadbać o odpowiednie oczyszczanie skóry głowy, regulację ilości produkowanego sebum. Jeżeli nasza skóra jest ściągnięta i napięta po umyciu włosów, nasze włosy są suche i szorstkie, z pewnością będziemy pracować nad odpowiednim nawilżeniem.
Mycie włosów to również oczyszczanie skóry głowy. Jak często myć włosy? Co do zasady przyjmuje się, że dobrą praktyką jest mycie włosów 2-3 razy w tygodniu. Dlaczego? Częstsze mycie, o ile nie ma takiej potrzeby, nadmiernie może usuwać ze skóry głowy sebum, które wchodzi w skład bariery hydrolipidowej, co może być „zinterpretowane” przez gruczoły łojowe jako sygnał, że należy go produkować więcej. W efekcie dochodzi do naruszenia bariery hydrolipidowej skóry głowy, przesuszania się skalpu, a włosy stają się matowe i suche. Jeśli jednak intensywnie uprawiamy sport, wówczas może wystąpić potrzeba nawet codziennego mycia włosów, z których usuwamy nadmiar sebum, pot i zanieczyszczenia, które mogą nieco łatwiej przylegać do włosów i skalpu.
Warto również dobrać odpowiedni dla nas szampon do włosów. Kluczowe będą jego składniki aktywne, które będą odpowiadać za jego skuteczność i odpowiednie zaadresowanie potrzeb skóry głowy i włosów.
Odżywka to produkt pielęgnacyjny, który nie wymaga od nas dużej ilości czasu (jak np. niektóre maski do włosów), a jej użycie stanowi idealne uzupełnienie dla szamponu. Obecne w jej formule składniki aktywne dodatkowo odżywią skórę głowy i zadbają o pożądaną kondycję włosów.
Peeling skóry to zabieg, który ma na celu:
- dokładne oczyszczenie skóry głowy z nadmiaru sebum, a dzięki temu odblokowanie ujść gruczołów łojowych,
- pozbycie się martwych komórek naskórka,
- regulacja pracy gruczołów łojowych,
- wsparcie mikrokrążenia w skórze głowy i zwiększenie transportu substancji aktywnych w jej głąb.
Peeling to krok, którego nie wykonujemy codziennie, jedynie raz na jakiś czas. Szczególnie polecany jest w przypadku mężczyzn, których włosy zbyt szybko się przetłuszczają, którzy zmagają się z dermatozami, łupieżem.
Maska do włosów to wysoko skoncentrowana formuła, której zadaniem jest otulenie powierzchni włosa i dostarczenie mu jak największej ilości substancji aktywnych. Zazwyczaj wystarczy nałożyć ją na powierzchnię włosów na zaledwie kilka minut, a następnie spłukać. To również krok pielęgnacji, który możemy wykonywać jedynie od czasu do czasu, jeśli na co dzień nie chcemy poświęcać pielęgnacji włosów zbyt dużej ilości czasu.
Jeśli lubimy suszyć włosy, to warto wiedzieć, w jaki sposób warto to robić. Suszarkę trzymamy na minimum 20 cm od skóry głowy, wybierając letnie lub chłodne powietrze. Już na etapie suszenia możemy użyć ulubionych produktów do stylizacji, by tuż po tym jeszcze łatwiej móc je ułożyć.
Tak, jak w przypadku doboru produktów do pielęgnacji skóry twarzy, tak również w przypadku doboru odpowiednich produktów pielęgnacyjnych do włosów istotne jest dopasowanie kosmetyku do indywidualnych potrzeb naszej skóry głowy i włosów. Jakie szampony dla mężczyzn polecamy?
Potrzeba: wzmocnienie włosów, wsparcie procesu wzrostu włosów, ograniczenie wypadania włosów z powodu ich łamliwości
Składniki aktywne:
- Kompleks wzmacniający z Aminexil-R™. Aminexil został stworzony i opatentowany przez naukowców L’Oréal jako alternatywa dla innego znanego składnika, jakim jest minoksydyl. To jeden z najpopularniejszych leków przeznaczonych do miejscowego stosowania w przypadku łysienia mężczyzn i kobiet. Jego problemem jednak były częste skutki uboczne (m.in. swędzenie i zaczerwienienie skóry), więc aktywnie poszukiwano składnika równie skutecznego, ale takiego, przy którym jest zminimalizowane ryzyko wystąpienia wspomnianych skutków. Tak powstał Aminexil.
Jak działa? Zwiększa przeżywalność mieszków włosowych, poprawia ukrwienie, dotlenienie i odżywienie mieszków włosowych, przeciwdziała procesowi włóknienia i rogowacenia kolagenu wokół korzenia włosa, wzmacnia włosy, stymuluje ich porost, zmniejsz ryzyko łysienia oraz zagęszcza włosy poprzez wzmocnienie ich struktury.
Sposób użycia:
Szampon nakładamy na skórę głowy i włosy, wmasowujemy, by pobudzić mikrokrążenie, a następnie spłukujemy. Żeby uzyskać najlepsze rezultaty, spieniamy szampon przez około 60 sekund. Warto połączyć szampon z odżywką i serum z gamy Elseve Growth Booster.
Potrzeba: dokładne oczyszczenie skóry głowy i włosów, regulacja ilości produkowanego sebum, dłuższe zachowanie świeżości włosów
Składniki aktywne:
- Węgiel aktywny to naturalny składnik aktywny o silnych właściwościach oczyszczających oraz absorbujących. Do jego właściwości należą między innymi zdolność oczyszczania skóry głowy z nadmiaru sebum, zanieczyszczeń zewnętrznych (kurz, roztocza, pyły i metale ciężkie pochodzące ze smogu i spalin), pozostałości po produktach kosmetycznych użytych do stylizacji włosów. Węgiel aktywny odświeża skórę głowy, reguluje ilość wydzielanego sebum, odbija włosy od nasady.
Sposób użycia:
To produkt, który doskonale sprawdzi się dla tych, którzy lubią mieć jeden produkt do skutecznego oczyszczania skóry ciała, głowy i włosów. Może przydać się również w trakcie podróży lub jako uniwersalny kosmetyk zabierany na siłownię. Nakładamy go na skórę ciała, głowy, włosy, brodę, spieniamy i dokładnie spłukujemy. To wszystko!
Potrzeba: włosy nadmiernie przetłuszczające się, włosy suche, zniszczone
Składniki aktywne:
- Kwas salicylowy to kwas BHA, który znany jest z takich właściwości, jak między innymi dokładne oczyszczanie skóry z nadmiaru sebum, zanieczyszczeń zewnętrznych (pyły i metale ciężkie pochodzące ze smogu i spalin, kurz i roztocza, drobnoustroje, pyłki roślin mogące wywoływać reakcje alergiczne), oczyszczanie ujść gruczołów łojowych, wsparcie transportu składników aktywnych w głąb skóry, regulacja ilości wydzielanego sebum.
- Kwas hialuronowy to jeden z najpopularniejszych składników aktywnych, który posiada takich właściwości, jak między innymi intensywne nawilżenie skóry, zapobieganie nadmiernej utracie wody przez naskórek, wypełnienie łodygi włosa bez jej obciążania, wsparcie bariery hydrolipidowej skóry głowy, poprawa elastyczności i sprężystości włosów.
Sposób użycia:
Szampon nakładamy na skórę głowy, warto przy okazji wykonać krótki masaż głowy, rozprowadzając go po całym skalpie. Następnie dokładnie spłukujemy.
Potrzeba: suche, bardzo suche, a nawet odwodnione włosy, sucha skóra głowy
Składniki aktywne: kwas hialuronowy
Sposób użycia:
Szampon nakładamy na wilgotne włosy, dokładnie wmasowujemy i spłukujemy.
Peeling skóry głowy w przypadku męskiej pielęgnacji włosów może okazać się prawdziwym game-changerem. Dlaczego? Biorąc pod uwagę budowę męskiej skóry głowy, większą ilość gruczołów łojowych, a tym samym zwiększoną produkcję sebum, słabszą barierę hydrolipidową skóry, regularne, dokładne oczyszczanie skalpu z zanieczyszczeń, ale przede wszystkim martwych komórek naskórka, wykonanie peelingu może zmniejszyć ryzyko wystąpienia między innymi nawrotu niektórych dermatoz, a nawet wspomóc regulację pracy gruczołów łojowych.
Jednym ze składników aktywnych działających w sposób łagodnie, ale skutecznie złuszczający, ale również oczyszczającym, regulującym ilość wydzielanego sebum jest kwas salicylowy. Rolę peelingu może pełnić również serum do skóry głowy z kwasem salicylowym Elseve Hyaluron Pure. Oczyszcza ono skórę głowy z różnego rodzaju zanieczyszczeń, nadmiaru sebum i pozostawia skalp odświeżony i odżywiony. Jak je użyć? Przed umyciem włosów szamponem rozprowadzamy je na skórę głowy, masujemy skalp przez 5 minut, pozostawiamy na kwadrans i spłukujemy.
Naszym największym wyzwaniem są nadmiernie wypadające włosy? Chcemy wzmocnić środowisko wzrostu włosa, przeciwdziałać nadmiernemu łysieniu i zwiększyć gęstość włosów? W tym celu doskonale sprawdzi się serum przeciw wypadaniu włosów Elseve Growth Booster. To serum z innowacyjnym system przeciw wypadaniu włosów*. W formule serum znajduje się między innymi Aminexil-R™, który wzmacnia włókna włosów i ogranicza ich wypadanie*, przedłużając cykl życia włosa. Efekt? Aż+7000 włosów w teście klinicznym**.
*Z powodu łamliwości.
**Istniejące włosy, badanie kliniczne na 40 kobietach i 37 mężczyznach po 6 tygodniach stosowania 5 razy w tygodniu
Chcemy natychmiast nawilżyć włosy? Serum nawilżające w spray’u Elseve Hyaluron Plump to niezwykle prosty w użyciu produkt bez spłukiwania. W jego formule znajduje się 2% Hialuronowy Kompleks Pielęgnacyjny, który błyskawicznie uzupełnia nawilżenie włosów i zwiększa średnice włókien włosów o 9%* przy każdym zastosowaniu. Można go używać zarówno na mokre, jak i suche włosy w dowolnym momencie dnia, by szybko je odświeżyć i zadbać o ich nawilżenie.
* Testy instrumentalne.
Odżywka do włosów to produkt pielęgnacyjny, który ma w sobie większe stężenie produktów pielęgnacyjnych, którym zadaniem jest błyskawiczne oddziaływanie na włosy. Nie tylko odżywia, ale również ułatwia rozczesywanie, późniejszą stylizację.
Jakie odżywki do włosów polecamy dla mężczyzn?
*Z powodu łamliwości.
**Test instrumentalny: szampon + odżywka + serum.
* Test instrumentalny po użyciu odżywki.
** Test instrumentalny po użyciu szamponu i odżywki.
W pielęgnacji włosów i skóry głowy mężczyźni często podkreślają, że zależy im na zbudowaniu skutecznej, ale szybkiej i prostej rutyny. Maska do włosów to produkt, który co do zasady posiada większe stężenie składników aktywnych niż odżywka. Ich zadaniem jest działanie zarówno na powierzchnię włosa, jak również wnikanie w jego głąb. W zależności od tego, jaki produkt wybierzemy, możemy intensywnie nawilżyć, zregenerować, wzmocnić nasze włosy.
Warto pamiętać, że jeśli na co dzień nie mamy zbyt dużo czasu na dłuższą pielęgnację, możemy nałożyć maskę do włosów raz na jakiś czas. Czas aplikacji nie jest też bardzo długi – często wystarczy jedynie 5 minut, by móc cieszyć się spektakularnym efektem.
Jakie maski do włosów dla mężczyzn polecamy?
Jak jej użyć? Po umyciu włosów rozprowadzamy maskę na długości włosów, od nasady po końce. Pozostawiamy ją jedynie na 2-3 minuty i dokładnie spłukujemy. To wszystko!
Jak jej użyć? Tak, jak w przypadku maski nawilżającej, maskę regenerującą nakładamy na mokre włosy po ich umyciu (na całej długości włosów), pozostawiamy na około 2-3 minuty i dokładnie spłukujemy.
*KERATIN XS = Arginina + Seryna.
Dbanie o wymarzoną kondycję włosów i skóry głowy to nie tylko odpowiednia ich pielęgnacja. Mnóstwo czynników związanych z naszym codziennym funkcjonowaniem może mieć istotny wpływ na to, z jakimi wyzwaniami w kontekście włosów możemy się mierzyć. Należą do nich między innymi:
Podsumowując, dbanie o właściwą kondycję męskich włosów i skóry głowy składa się z prostych zasad, a sama rutyna nie musi zajmować dużej ilości czasu. Najważniejsze rzeczy, o których warto pamiętać w tym kontekście to:
Bibliografia:
mgr inż. Magdalena Kaczanowicz, chemik i technolog kosmetyczny
