Jak prawidłowo używać olejków eterycznych?

Makijaż

Pielęgnacja twarzy

Włosy

Mężczyźni

Druga strona

Jak prawidłowo używać olejków eterycznych?

Olejki eteryczne to poważna sprawa. Świetnie ratują w potrzebie i są uwielbiane przez kobiety, które preferują naturalne zabiegi pielęgnacyjne. To powiedziawszy, wszystko wiąże się z ryzykiem... Oto nasz przewodnik, w jaki sposób bezpiecznie korzystać z tych niezbędnych upiększających produktów.

WSKAZÓWKA
1

Porady kosmetyczne dotyczące stosowania olejków eterycznych na skórze

Na skórę można nakładać tylko niektóre olejki eteryczne. Większość należy zmieszać z olejem - arganowym, oliwkowym, jojoba - aby uniknąć podrażnienia lub poparzenia skóry. Ukąszenia owadów i bóle głowy można leczyć olejkami eterycznymi, które występują w formie roll-on, dzięki czemu można je stosować w określonych miejscach. Należy jednak upewnić się, że nie mają kontaktu z oczami, błonami śluzowymi, nosem lub kanałem słuchowym.
WSKAZÓWKA
2

Przyjmowanie olejków eterycznych doustnie

Zmniejsz niestrawność, wzmocnij swój układ odpornościowy, poradzić sobie z chorobą lokomocyjną ... Przyjmowanie olejków eterycznych doustnie może zdziałać cuda. Ale pamiętaj, że niektóre są toksyczne i nigdy nie powinny być spożywane - skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym w razie wątpliwości. W przypadku tych, które można przyjmować doustnie, po prostu wymieszaj je z łyżeczką miodu lub nalej kilka kropel na kromkę chleba lub kostkę cukru.
WSKAZÓWKA
3

Używanie olejków eterycznych w kąpieli

Niektóre olejki eteryczne są relaksujące i uspokajające – pomarańczowy, rumiankowy, lawendowy, majerankowy... Pomagają nam się zrelaksować pod koniec długiego dnia, po sesji na siłowni lub za każdym razem gdy nasz system nerwowy mówi "dość"! Minus? Olejki eteryczne nie rozpuszczają się w wodzie, więc krople pozostaną na powierzchni i mogą podrażnić skórę. Należy je zmieszać z neutralną bazą (dostępną w aptece lub u sprzedawców olejków eterycznych), którą można następnie wlać pod bieżącą wodę do kąpieli.
WSKAZÓWKA
4

Wdychanie lub rozpylanie olejków eterycznych

Wdychanie olejków eterycznych może leczyć zapalenie oskrzeli, zapalenie spojówek i przeziębienia, a używanie dyfuzora olejków oczyszcza i perfumuje powietrze w pomieszczeniu. Jednakże nie należy używać starych olejków, ponieważ niektóre z nich mogą podrażnić nasze drogi oddechowe. Nie wdychaj olejków cynamonu, estragonu, goździka, eukaliptusa mentolowego, szałwii, mięty pieprzowej, piołunu ani cedru. Środki ostrożności: Kobiety w ciąży lub karmiące oraz dzieci poniżej 7 roku życia nie powinny stosować olejków eterycznych. Nie należy ich również stosować przed wyjściem na słońce. Jeśli masz skłonność do alergii, poproś o poradę swojego farmaceutę lub lekarza rodzinnego.

Odkryj więcej porad i trików

Zadbaj o to, aby Twoja skóra była szczęśliwa

  • Oto wszystko co musisz wiedziec o peelingach do twarzy
  • Jak prawidlowo uzywac olejkow eterycznych
  • Przygotuj swoja wrazliwa skore na lato

    • Zobacz wszystkie artykuły

    Ulepsz swoją rutynę pielęgnacyjną

    Okaż swojemu nowego lookowi więcej miłości:

    •

    Zobacz wszystkie produkty

    We use cookies to understand how you use our site and to improve your experience. By continuing to use our site, you accept our use of cookies and privacy policy